Es ist gar nicht so einfach, sich zum Lernen zu motivieren. Glücklicherweise gibt es eine wissenschaftliche Methode, die dir dabei hilft, effektiver zu lernen. Wie das funktioniert? Mit dem richtigen Verhältnis aus harter Arbeit und kurzen Pausen. Um das perfekte Verhältnis zu finden, empfiehlt sich die Pomodoro-Methode.
Keinen Bock auf Lernen? Dann mach es dir einfacher. (Bild: PublicDomainPictures/Pixabay unter CC0)
- 25 Minuten konzentriertes Lernen
- 5 Minuten Pause
- 25 Minuten konzentriertes Lernen
- jede dritte Pause ist 20 Minuten lang
- dadurch lernst du effektiver, konzentrierter und nachhaltiger
Pro-Tipp: Und was machst Du, wenn dein Kugelschreiber beim Lernen spontan den Geist aufgibt? Du nutzt diesen Lifehack.
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