Du lässt dich beim Lernen ständig ablenken und selbst wenn du denkst produktiv zu sein, verschwindet die Zeit einfach so im Nichts? Dann haben wir den ultimativen Trick zur Selbstkontrolle für dich. Stell dir auf deinem Smartphone eine Stoppuhr. Jedes Mal, wenn du dich ablenkst, stoppst du den Timer.
Wir zeigen dir, wie du effektiver lernst.
- stell auf deinem Smartphone eine Stoppuhr ein
- die Stoppuhr läuft immer, wenn du lernst
- sobald du dich ablenkst, stoppst du die Uhr
- somit weißt du ganz genau, wie lange du gelernt hast
- und konditionierst dich gleichzeitig auf das Lernen
Pro-Tipp: Wenn du effektiver lernen willst, brauchst du diese Methode.
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