Kopfschmerzen? Dieses Lebensmittel ersetzt eine Aspirin

Bei Kopfschmerzen musst du nicht immer direkt ein Schmerzmittel nehmen!

Dein Kopf schmerzt und du hast keine Aspirin oder andere Schmerztablette zur Hand? Kein Problem! In deinem Haushalt findet sich garantiert der perfekte Ersatz, mit dem du deine Kopfschmerzen besiegst. Die Rede ist von Haselnüssen. Der Genuss von 10-12 Haselnüssen ersetzt eine Aspirin.

Schmerz

Bei Kopfschmerzen helfen Haselnüsse. 

  • 10-12 Haselnüsse essen
  • die Nüsse füllen den Magnesiumhaushalt auf
  • die Kopfschmerzen verschwinden

Pro-Tipp: Keine Nüsse zur Hand? Auch Vollkornreis und Bananen haben viel Magnesium in sich und vertreiben Kopfschmerzen.

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